[本/雑誌]/1日1回見るだけ目がどんどんよくなる世界の名画/若桜木虔/著

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若桜木虔/著/1日1回見るだけ目がどんどんよくなる世界の名画、メディア：BOOK、発売日：2018/04、重量：289g、商品コード：NEOBK-2216399、JANコード/ISBNコード：9784413112543
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発売日
2018/04
商品説明
気になる視力が回復する「絵画の見方」があった!視野がぐ〜っと広がり、近眼、老眼、疲れ目、ドライアイ、スマホ老眼を解消。
収録内容
  1. 1 いくつになっても、目はよくなる!(自分の力で“視力回復”できる理由
  2. 知らないうちに、目はどんどん悪くなっています
  3. 「視野の狭まり」が、視力低下に拍車をかける!
  4. 視力回復以外にも!眼筋を鍛えることでもたらされる驚きの効果)
  5. 2 見るだけ!名画で目がみるみるよくなる(目がよくなる名画の見方
  6. 毛様体筋トレーニング
  7. 6つの眼筋トレーニング
  8. 視野拡大トレーニング
  9. 6つの眼筋&視野拡大トレーニング)
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