[本/雑誌]/眼科医が考案!1日1分見るだけで目がよくなる眼筋ストレッチ30日/本部千博/著
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本部千博/著/眼科医が考案!1日1分見るだけで目がよくなる眼筋ストレッチ30日、メディア：BOOK、発売日：2018/02、重量：269g、商品コード：NEOBK-2198333、JANコード/ISBNコード：9784800281890
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| 関連人物・出版社 |
| 発売日 |
| 2018/02 |
| 商品説明 |
| 1日1分で目がよくなる眼筋ストレッチとは...目を上下、左右、斜めにキョロキョロ動かすだけ!目を動かしている筋肉を、眼筋といいます。眼筋も、体の筋肉と同じように、あまり動かさないでいるとかたくなって、見え方に影響が出てしまいます。この本では、30日分の眼筋ストレッチを紹介しています。目を十分に動かして、トラブルを解消してください。 |
| 収録内容 |
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