[本/雑誌]/柔道基本と戦術 (パーフェクトレッスンブック)/上水研一朗/監修
上水研一朗/監修/柔道基本と戦術 (パーフェクトレッスンブック)、メディア:BOOK、発売日:2017/04、重量:340g、商品コード:NEOBK-2089144、JANコード/ISBNコード:9784408456201
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関連人物・出版社 |
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発売日 |
2017/04 |
商品説明 |
革新的!組手と身長差に基づく「6区画理論」で相手を効率よく攻め落とす!多くのメダリストを生んだ世界に通じる「Judo」が学べる! |
収録内容 |
- INTRODUCTION 変わりゆく「柔道=JUDO」への適応
- 柔道の特性(柔道で得られるものとは?(精神編)
- 柔道で得られるものとは?(肉体編)
- 幼少期にやっておくこととは?
- 基礎運動)
- 柔道6区画理論(解説柔道「6区画理論」
- 区画Bを攻略する
- 区画Aを攻略する
- 区画Cを攻略する
- 区画Eを攻略する
- 区画Dを攻略する
- 区画Fを攻略する)
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