[本/雑誌]/本当に効く食とサプリ (ナチュラルメディシン)/田中平三/監修 高橋英孝/監修 朝倉哲也/第二章編著
田中平三/監修 高橋英孝/監修 朝倉哲也/第二章編著/本当に効く食とサプリ (ナチュラルメディシン)、メディア:BOOK、発売日:2016/08、重量:340g、商品コード:NEOBK-1993903、JANコード/ISBNコード:9784810331769
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関連人物・出版社 |
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発売日 |
2016/08 |
商品説明 |
食の高機能化につれて、日々高まる食の不安。中立の立場で食品とサプリの摂り方を伝える。確かなエビデンスに基づいた一冊。 |
収録内容 |
- 第1章 わたしがわたしをケアするために(PURE CARE 濁りのないケア情報を手に入れる
- 食べることはつながること
- 「食」で病気が予防できることを証明したアメリカ
- 氾濫する情報をどう見極めるか うかつに手を出せない日本のサプリ
- これからは、薬剤師さんが健康コンシェルジュになる ほか)
- 第2章 効き目で選ぶ食とサプリ(AHA(α‐ヒドロキシ酸)
- アサイー
- アセロラ
- アボカド
- 亜麻仁油 ほか)
- 巻末付録 健康食品と医薬品 毒になる飲み合わせ
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