[本/雑誌]/拒食症と過食症の治し方 イラスト版 (健康ライブラリー)/切池信夫/監修

1,540

販売サイトへ移動
切池信夫/監修/拒食症と過食症の治し方 イラスト版 (健康ライブラリー)、メディア：BOOK、発売日：2016/06、重量：340g、商品コード：NEOBK-1965865、JANコード/ISBNコード：9784062598040
※ご注文前に以下必ずご確認ください※


※書籍商品の購入に関するご注意※

関連人物・出版社
発売日
2016/06
商品説明
あせらないで。治したい気持ちがあれば大丈夫。始まりは拒食か過食か、経過や治り方はさまざま。まず5分間吐くのをがまんして!悪循環は断ち切れる。
収録内容
  1. 1 回復へつながる八つの扉(意志を固める―一年後、五年後の自分を想像してみよう
  2. 扉(1)目標をもつ―治そうと決心したときから回復が始まる ほか)
  3. 2 拒食症と過食症を理解する(摂食障害とは―体重・体形のとらえ方や食べ方が異常になる
  4. 体の症状―病的にやせて、低栄養・無月経になる ほか)
  5. 3 ストレスに気づき、軽減する(マイナス思考―ストレスをためやすい考え方のクセがある
  6. ストレスの蓄積―「問題解決法」を使ってストレスを減らす ほか)
  7. 4 医療機関とのつきあい方(受診の目安―体重が四〇キロ以下になったら要注意
  8. 受診先―相性のよい先生が自分にとっての名医 ほか)
  9. 5 周囲の人ができること(保護者(1)―口をはさまず子どもの話に耳を傾ける
  10. 保護者(2)―家族がしていいこと、悪いこと ほか)
販売サイトへ移動