[本/雑誌]/子どもの認知行動療法 イラスト版 7 / 原タイトル:What to Do When It’s Not Fair/上田勢子/訳

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上田勢子/訳/子どもの認知行動療法 イラスト版 7 / 原タイトル:What to Do When It’s Not Fair、メディア：BOOK、発売日：2016/01、重量：340g、商品コード：NEOBK-1911729、JANコード/ISBNコード：9784750342948
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発売日
2016/01
商品説明
人をうらやましく思ったり、不公平だよ!と感じていらいらしたり。どうすればそんないやな気持ちとさよならできるの?自分のほしいものをだれかが持っていたり、自分のしたいことをだれかがしたり、ゲームに負けたりしたとき、不機嫌になったり、怒ったりしたことないかな?それがしっとだよ。いつもしっとしていると、気持ちが晴れず苦しいよね。もしきみが、しっとに悩まされているなら、この本を読んでみて。だいじょうぶ!きみにもできるよ。
収録内容
  1. 第1章 さあ、海賊船の出発だ!
  2. 第2章 望遠鏡から目をはなそう
  3. 第3章 船のかじをきろう
  4. 第4章 船を操縦しよう!
  5. 第5章 いかりを上げよう
  6. 第6章 荷は軽く!
  7. 第7章 だれかにしっとされたら...
  8. 第8章 バランスをうまくとろう
  9. 第9章 自分を大切にしよう
  10. 第10章 きみならできる!
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