[本/雑誌]/バスケットボール目標設定ドリル (差がつく練習法)/鈴木良和/監修・著 中田和秀/監修・著

鈴木良和/監修・著 中田和秀/監修・著/バスケットボール目標設定ドリル (差がつく練習法)、メディア:BOOK、発売日:2015/11、重量:340g、商品コード:NEOBK-1884974、JANコード/ISBNコード:9784583108438
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発売日
2015/11
商品説明
バリエーション豊かな練習メニューや、すぐに使えるヒントが満載。“バスケットボールの家庭教師”監修。全ドリルにレベル別3段階の目標値を設定。12カ月分のメニューが組んであるのでそのまま使える!
収録内容
  1. 目標設定の重要性
  2. 技術を習得するための土台をつくる
  3. 思ったとおりに体を動かす
  4. できることを増やす
  5. 自滅のミスを減らす
  6. プレーの正確さを上げる
  7. より高い確率のプレーをする
  8. 対人でのプレーで技術を発揮する
  9. 相手のプレッシャーに負けない
  10. 状況を判断できるようにする
  11. どんな相手でも確率を下げない
  12. チームとして良いプレーをする
  13. 試合にアジャストする
  14. 毎日継続してほしいトレーニング