[本/雑誌]/本番に強い人は、ヤバいときほど力を抜く 人前で話すのが劇的にラクになる7つの技法/森下裕道/著
森下裕道/著/本番に強い人は、ヤバいときほど力を抜く 人前で話すのが劇的にラクになる7つの技法、メディア:BOOK、発売日:2015/11、重量:340g、商品コード:NEOBK-1883699、JANコード/ISBNコード:9784860294397
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| 関連人物・出版社 |
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| 発売日 |
| 2015/11 |
| 商品説明 |
| 緊張、不安、震え、イライラを解消し、円滑なコミュニケーションを実現!キーワードは“ゆるめる”。あなたはきっと人前に出るのが楽しくなる!あなたはもっと自分を伝えたくなる!あがりに一瞬で効く! |
| 収録内容 |
- 第1章 ムダな力みを取って、体をゆるめる。
- 第2章 視点を変え、「見いてる側」になる。
- 第3章 発する言葉を意識的に変える。
- 第4章 ヤバいときこそ、一歩前に出る。
- 第5章 心の凝りカタまりを取って、心をゆるめる。
- 第6章 自分のセルフイメージを“今、この瞬間”から変える。
- 第7章 相手に心を向ける。
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