[本/雑誌]/2週間で目が驚くほど良くなる本 イラストでよくわかる/松崎五三男/著

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松崎五三男/著/2週間で目が驚くほど良くなる本 イラストでよくわかる、メディア：BOOK、発売日：2015/10、重量：340g、商品コード：NEOBK-1868906、JANコード/ISBNコード：9784837926030
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発売日
2015/10
商品説明
最近、「目のためになる」こと、していますか?近くを見たら、次は遠くを見る。明るいところ、暗いところを交互に見る。私たちの現代の生活には、こうした“目に良いこと”が、あまりにも少なくなっています。本書のトレーニングで、目にこのような「アクティブな刺激」を与えれば、あなたの視力はたちまち回復するのです。
収録内容
  1. 1 なぜ、たった2週間で視力が回復するのか?(「目の筋肉」をストレッチスれば、目は必ず元気になる!
  2. ポイントは、この「3つの筋肉」 ほか)
  3. 2 まずは、目を元気にする「ウォーミングアップ」(この「ストレッチ」で、目が力を取り戻す!
  4. この図を見るだけで、目の筋肉が強くなる! ほか)
  5. 3 この“2つのトレーニング”だけで、あなたの目は必ず良くなる!(明暗トレーニング「特効編」=目に入る光の量を調節する「虹彩」を鍛える
  6. 方向遠近トレーニング「特効編」=目のピント調節をする「毛様体」と目を動かす「眼球移動筋」を鍛える)
  7. 4 近視・乱視・老眼―どんな目にも効果が表われます!(本当に2週間で治るのか
  8. メガネの度が進んでいても治るのか ほか)
  9. 5 「見えるようになると、人生が変わる!」...よろこびの声、続々!(0.2から・ネガネなしで免許更新できるまでに!(27歳女性・ピアノ教師)
  10. 7年間下がり続けた視力が、3週間で回復!(52歳男性・会社員) ほか)
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