[本/雑誌]/「ADHD脳」と上手につき合う本 あなたのあらゆる困った!がなくなる/司馬理英子/著

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司馬理英子/著/「ADHD脳」と上手につき合う本 あなたのあらゆる困った!がなくなる、メディア：BOOK、発売日：2015/08、重量：209g、商品コード：NEOBK-1846481、JANコード/ISBNコード：9784804762555
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発売日
2015/08
商品説明
「あなたがダメ」なのではありません。「脳にクセ」があるだけなのです。読めば今すぐラクになる!効果バツグンの知恵満載。
収録内容
  1. プロローグ 片づけ以外にも「困った!」がいっぱい
  2. 1章 「グズグズ脳」をなんとかしたい!「先延ばしグセ」の処方箋
  3. 2章 「うっかり脳」をなんとかしたい!「ケアレスミス」の処方箋
  4. 3章 「ぐちゃぐちゃ脳」をなんとかしたい!「片づけられない」の処方箋
  5. 4章 「もの忘れ脳」をなんとかしたい!「記憶が途切れがち」への処方箋
  6. 5章 「イライラ脳」「ウツウツ脳」をなんとかしたい!「感情で失敗する人」の処方箋
  7. 6章 「わがまま脳」をなんとかしたい!「依存してしまう」の処方箋
  8. 7章 「ヘトヘト脳」をなんとかしたい!「疲れ」「体調不良」の処方箋
  9. 8章 「トラブル脳」をなんとかしたい!「人づき合い」の処方箋
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