[本/雑誌]/最速!やさしいダイエット・ヨガ やせたい人の1日10分×21日完全プログラム 新装版 (DVDbook

深堀真由美/著/最速!やさしいダイエット・ヨガ やせたい人の1日10分×21日完全プログラム 新装版 (DVDbook)、メディア:BOOK、発売日:2015/06、重量:258g、商品コード:NEOBK-1823831、JANコード/ISBNコード:9784479920908
※ご注文前に以下必ずご確認ください※



書籍商品の購入に関するご注意

関連人物・出版社
深堀真由美
発売日
2015/06
商品説明
収録内容
  1. ヨガでダイエット
  2. ヨガをはじめる前に
  3. 1 体をゆるめる
  4. 2 毒素排出
  5. 3 部分引き締め
  6. 4 心身を整える
  7. 5 選りすぐるシェイプ