【送料無料】[本/雑誌]/認知行動療法に基づいた気分改善ツールキット 気分の落ちこみをうつ病にしないための有効
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ディヴィッド・A・クラーク/著 高橋祥友/監訳 高橋晶/訳 今村芳博/訳 鈴木吏良/訳/認知行動療法に基づいた気分改善ツールキット 気分の落ちこみをうつ病にしないための有効な戦略 / 原タイトル:The Mood Repair Toolkit、メディア：BOOK、発売日：2015/06、重量：340g、商品コード：NEOBK-1820176、JANコード/ISBNコード：9784772414265
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| 関連人物・出版社 |
| 発売日 |
| 2015/06 |
| 商品説明 |
| 本書は、抑うつ・気分障害への単なるマニュアル的なワークブックではない。治療戦略の中心部分をなすのは認知行動療法の理論であり、その内容は、日常生活が抑うつ気分に支配されないよう、クライアントの「感情→思考→行動」に変化をもたらすための多くのツール(80種類の道具、最新の知見)を紹介、解説したものである。さらに認知の再構築、行動活性化、マインドフルネス瞑想、コンパッション(共感・感情)に焦点を当てる、対人関係評価票、行動タイプ、等の現場で役に立つワークシートやチェックリストを多数収録している。 |
| 収録内容 |
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