【送料無料】[本/雑誌]/ギャロウェイのランニングブック / 原タイトル:GALLOWAY’S BOOK ON
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ジェフ・ギャロウェイ/著 有吉正博/訳 渡辺雅之/訳/ギャロウェイのランニングブック / 原タイトル:GALLOWAY’S BOOK ON RUNNING 原著第2版の翻訳、メディア：BOOK、発売日：2015/06、重量：340g、商品コード：NEOBK-1817469、JANコード/ISBNコード：9784469267785
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| 関連人物・出版社 |
| 渡辺雅之 |
| 発売日 |
| 2015/06 |
| 商品説明 |
| 米国ランニング界のカリスマコーチが長年の指導経験から導き出したランニングの神髄を伝授!障害予防、食事法、シューズ、ダイエットに関する情報のほか、ジョギングとウォーキングを組み合わせた無理のないトレーニング方法を紹介。競技レベル別の具体的なトレーニング計画を例示している。 |
| 収録内容 |
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