【送料無料】[本/雑誌]/運動継続の心理学 快適自己ペースとポジティブ感情 (熊本学園大学付属社会福祉研究所社会福祉叢書)/橋本公雄/著 斉藤篤司/著

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橋本公雄/著 斉藤篤司/著/運動継続の心理学 快適自己ペースとポジティブ感情 (熊本学園大学付属社会福祉研究所社会福祉叢書)、メディア：BOOK、発売日：2015/03、重量：340g、商品コード：NEOBK-1793548、JANコード/ISBNコード：9784571250446
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発売日
2015/03
商品説明
収録内容
  1. 序章 運動心理学研究の概観
  2. 第1章 運動行動を説明・予測する理論・モデル
  3. 第2章 運動継続の介入法としての運動継続化の螺旋モデル
  4. 第3章 運動のメンタルヘルス効果とメカニズム
  5. 第4章 感情とメンタルヘルスの測定尺度
  6. 第5章 自己選択・自己決定された運動強度―快適自己ペース
  7. 第6章 快適自己ペースの運動強度
  8. 第7章 一過性運動にともなうポジティブ感情の変化
  9. 第8章 長時間運動にともなうポジティブ感情の変化
  10. 第9章 快適自己ペースと運動の継続
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