[本/雑誌]/ツボdeセルフケア カラダとココロをオーガニックにする88の方法/宮下正義/著
宮下正義/著/ツボdeセルフケア カラダとココロをオーガニックにする88の方法、メディア:BOOK、発売日:2014/07、重量:340g、商品コード:NEOBK-1693445、JANコード/ISBNコード:9784775200865
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関連人物・出版社 |
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発売日 |
2014/07 |
商品説明 |
一番身近なのに、意外と知らない自分のカラダどんな世の中になろうとも、ちゃんとケアできるのはあなた自身です。自分のカラダに関心を持ちましょう!この本にはカラダとココロを手助けする88の方法が書いてあります。 |
収録内容 |
- セルフケア編(四季30編・治療6編)
- (春
- 夏
- 秋
- 冬
- 治療編)
- ツボ押し編(52編)(ツボ押しセルフケア(ツボの押し方、場所、注意点など)
- よくある症状
- 四季の症状
- 女性の症状
- 精神・代謝
- 加齢
- 子ども
- 症例編
- 体操編)
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