[本/雑誌]/すぐわかる!すぐ使える!トリガーポイント療法 関係する筋肉を理解すれば改善できる/マーティー松本/著

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マーティー松本/著/すぐわかる!すぐ使える!トリガーポイント療法 関係する筋肉を理解すれば改善できる、メディア：BOOK、発売日：2014/07、重量：340g、商品コード：NEOBK-1689717、JANコード/ISBNコード：9784862208439
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発売日
2014/07
商品説明
痛み・凝りの誘因となるしこり(トリガーポイント)を見つけ出し、直接取り除く!トリガーポイントにアプローチする施術法を中心として、症状別に解説。各症状に関係する筋肉をCGで詳解!
収録内容
  1. 理論編(トリガーポイント療法は“治療的”セラピーである
  2. リメディアルセラピーとは?
  3. リメディアルセラピーで使用する基本テクニック
  4. 筋肉の構造
  5. 凝りのメカニズム ほか)
  6. 実践編―症状、筋肉別のトリガーポイント施術方法(肩凝りに関係する筋肉
  7. 首凝り、頭痛に関係する筋肉
  8. 背痛に関係する筋肉
  9. 腰痛、坐骨神経痛に関係する筋肉
  10. 膝痛に関係する筋肉 ほか)
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