[本/雑誌]/解病 病気にならない生き方 (ロング新書)/南和友/著

南和友/著/解病 病気にならない生き方 (ロング新書)、メディア:BOOK、発売日:2014/05、重量:190g、商品コード:NEOBK-1667497、JANコード/ISBNコード:9784845409310
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発売日
2014/05
商品説明
40年近く医療に携わって得た結論は、「自分の身体を知り、病気になる前にその兆候をとらえ、それ以上進行しないように毎日の健康管理をしっかりすること」。取り返しのつかない事態になる前に!世界No.1の心臓外科医が教える本当の健康法。
収録内容
  1. 1章 取り返しのつかない事態になる前に
  2. 2章 健康なときにこそ病気のことを考える
  3. 3章 知っておくべき病気はたったの5つ
  4. 4章 「解病」の鍵は自律神経とホルモン
  5. 5章 心臓に良い生活が身体を守る
  6. 6章 実践・病気から解放される生き方
  7. 7章 良い医者、病院の見分け方
  8. 8章 よくある質問から「解病」の方法を知る