[本/雑誌]/糖尿病の食事術 (すぐに役立つ健康レシピシリーズ 1 NHKきょうの健康)/清野裕/監修 北谷直美/監

清野裕/監修 北谷直美/監修 金丸絵里加/料理考案 「きょうの健康」番組制作班/編 主婦と生活社ライフ・プラス編集部/編/糖尿病の食事術 (すぐに役立つ健康レシピシリーズ 1 NHKきょうの健康)、メディア:BOOK、発売日:2013/06、重量:157g、商品コード:NEOBK-1519951、JANコード/ISBNコード:9784391143270
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発売日
2013/06
商品説明
食べていけないものは基本的になし!ただし、“正しく食べる”ためのコツは必要。血糖値を下げるレシピ92と裏ワザ49を完全紹介!
収録内容
  1. 定番家庭料理、肉、魚が中心の満足メニュー 主菜レシピ
  2. 野菜、海藻中心で栄養バランスもよし!副菜レシピ
  3. ごちそうスープが和洋中勢ぞろい!具だくさん汁ものレシピ
  4. たまには手抜きもOK!ワンプレート&丼レシピ
  5. 40kcal以下でもう一品!低カロリーレシピ
  6. 糖尿病の基礎知識