【送料無料】[本/雑誌]/アーユルヴェーダバイブル アーユルヴェーダ療法ガイドの決定版! / 原タイトル:Th

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上馬塲和夫/監修 アン・マッキンタイア/著 玉嵜敦子/訳/アーユルヴェーダバイブル アーユルヴェーダ療法ガイドの決定版! / 原タイトル:The Ayurveda Bible、メディア：BOOK、発売日：2013/01、重量：340g、商品コード：NEOBK-1426187、JANコード/ISBNコード：9784882828549
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発売日
2013/01
商品説明
古代のヴェーダ聖典から現代に実践されているアーユルヴェーダまで、インドのアーユルヴェーダ療法を探究する総合ガイドブック。生まれ持ったエネルギーの特性、ドーシャに合わせた食事、ライフスタイル、運動、精神修行により、最良の健康を手に入れる方法を学ぶ。また一般的な病気を、ハーブ、食事、マッサージ、瞑想によって統合的に治療する方法もくわしく紹介する。
収録内容
  1. 1 アーユルヴェーダとは(アーユルヴェーダの歴史と哲学
  2. アーユルヴェーダの原則)
  3. 2 健康を維持する(根本的な3つの属性(グナ)
  4. アーユルヴェーダにおけるあなたの体質を知る ほか)
  5. 3 アーユルヴェーダの診断と治療(病気の原因と発病機序(サンプラープティー)
  6. アーユルヴェーダの診断法 ほか)
  7. 4 アーユルヴェーダの治療法(アーユルヴェーダ・ハーブ解説
  8. 伝統的な調整法と処方 ほか)
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