[本/雑誌]/乳酸を使いこなすランニング/八田秀雄/著(単行本・ムック)
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八田秀雄/著/乳酸を使いこなすランニング、メディア：BOOK、発売日：2011/12、重量：340g、商品コード：NEOBK-1054106、JANコード/ISBNコード：9784469267259
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| 関連人物・出版社 |
| 発売日 |
| 2011/12 |
| 商品説明 |
| 乳酸を「悪者」にするのは、そろそろ止めにしませんか。短距離走からマラソンまで、ランナーのからだの中で何が起こっているのか疲労の原因、からだのエネルギー、トレーニング、栄養など、役立つ情報が満載。 |
| 収録内容 |
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