【送料無料】[本/雑誌]/トレーニング科学 (健康・スポーツ科学テキスト)/北川薫/編集(単行本・ムック)

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北川薫/編集/トレーニング科学 (健康・スポーツ科学テキスト)、メディア：BOOK、発売日：2011/11、重量：340g、商品コード：NEOBK-1041833、JANコード/ISBNコード：9784830651649
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関連人物・出版社
発売日
2011/11
商品説明
収録内容
  1. 1 総論(トレーニングとは
  2. トレーニングの条件
  3. 体力とトレーニングの関係)
  4. 2 体力とトレーニング(有酸素性機能
  5. 無酸素性機能
  6. 神経機能
  7. その他の機能と形態)
  8. 3 トレーニングでの注意点(ウォーミングアップとクーリングダウン
  9. オーバーエクササイズ)
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