【送料無料】[DVD]/趣味教養/オフィスでヨガ
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趣味教養/オフィスでヨガ、メディア：DVD、発売日：2009/02/25、商品コード：GNBW-7625、JANコード/ISBNコード：4988102610630
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| アーティスト／キャスト |
| 発売日 |
| 2009/02/25 |
| メディア |
| DVD |
| 商品説明 |
| 全米大ヒットDVD「パジャマでヨガ」(Yoga in Bed)に続いて、働きながらストレス解消!! 「オフィスでヨガ」!! オフィスでヨガは、いつものオフィスで着替えずにできるヨガ。デスクに向かったまま、イスに座りながらできる手軽なストレッチから、集中力を高めるための呼吸法や瞑想法も紹介。忙しい人、ストレスのある人ほど、「オフィスでヨガ」は適している。オフィスで気軽にできる30種類のポーズと、1分間メタボ対策コンテンツを収録。1ポーズあたり、わずか30秒〜3分間!! |
| 収録内容 |
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| 収録時間 |
| 80分 |
| リージョン |
| 2 |
| カラー |
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