[DVD]/趣味教養/アンチエイジングヨガ〜シニアプログラム〜
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趣味教養/アンチエイジングヨガ〜シニアプログラム〜、メディア：DVD、発売日：2015/08/05、商品コード：GLAPI-11、JANコード/ISBNコード：4582171786847
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| アーティスト／キャスト |
| 発売日 |
| 2015/08/05 |
| メディア |
| DVD |
| 商品説明 |
| 近年世間でも注目を浴びている高齢者の為の健康法。ヨガは深い呼吸とやさしい動きを組み合わせた、老若男女問わず身体が不自由な人でも出来る簡単で手軽な運動。ひとつひとつ丁寧に解説し簡単に効率的に全身の運動が出来るヨガレッスンを収録。 |
| 収録内容 |
| 収録時間 |
| リージョン |
| 2 |
| カラー |