【送料無料】[DVD]/趣味教養/ジリアン・マイケルズの腹やせエクササイズ〜6週間で脂肪を取る
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趣味教養/ジリアン・マイケルズの腹やせエクササイズ〜6週間で脂肪を取る、メディア：DVD、発売日：2011/05/18、商品コード：COBG-6014、JANコード/ISBNコード：4988001467205
※ご注文前に以下必ずご確認ください※
| アーティスト／キャスト |
| ジリアン・マイケルズ |
| 発売日 |
| 2011/05/18 |
| メディア |
| DVD |
| 商品説明 |
| アメリカの大ヒットTV番組"The Biggest Looser"で即効ダイエット法を紹介し、大反響を巻き起こしたカリスマ・トレーナー、ジリアン・マイケルズ。彼女が考案したDVDは2008、2009年と2年連続で全米フィットネスチャート1位を記録。続いて、日本でも2010年フィットネスDVDチャート1位を記録! 今回ジリアンが考え出したのは、効果的な有酸素運動と腹部エクササイズを絶妙に組み合わせた、究極の腹部引き締め・プログラム。「腹やせエクササイズ」のコンテンツは、30分のダイナミックなワークアウト2セットとウォームアップ、クールダウン。レベル1を3週間続けてからレベル2に進み、エクスサイズの強度を上げ脂肪を燃焼する。6週間みっちりトレーニングをこなし、劇的な効果を実感してください! |
| 収録内容 |
|
| 収録時間 |
| 71分 |
| リージョン |
| 2 |
| カラー |
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