創健社 えごま一番（しそ科油） 270g
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脳・神経組織に多く見られる不飽和脂肪酸・αーリノレン酸を５０％以上含む健康維持に有用な油です。αーリノレン酸はオメガ-３系（ｎ‐３系）の油と言われ、大豆油等のオメガ‐６系（Ｎ‐６系）の植物油の摂りすぎをやわらげる働きがあります。
α-リノレン酸は身体の中で ＥＰＡ・ＤＨＡに変換される等、特に現代の食生活に必須のｎ‐３系脂肪酸です。
α-リノレン酸は身体の中で ＥＰＡ・ＤＨＡに変換される等、特に現代の食生活に必須のｎ‐３系脂肪酸です。
えごまの種子（しそ科の実）から圧搾しぼりで製造したヘルシーな植物油です。オメガ３（ｎ-３系）脂肪酸のα-リノレン酸を５０％以上含みます。
1日4g程度を生のままお召し上がりいただくことをおすすめいたします。お料理ではポン酢と混ぜてドレッシングとして使ったり、味噌汁・煮物・和え物等の仕上げに少し加えると味にコクが出ます。風味付けとしてごま油を３％加えています。開封後は、瓶を化粧箱に入れて冷蔵庫で保管し、なるべく早くお召し上がり下さい。
【原材料】食用えごま油、食用ごま油、酸化防止剤（ビタミンＥ、ビタミンＣ）
1日4g程度を生のままお召し上がりいただくことをおすすめいたします。お料理ではポン酢と混ぜてドレッシングとして使ったり、味噌汁・煮物・和え物等の仕上げに少し加えると味にコクが出ます。風味付けとしてごま油を３％加えています。開封後は、瓶を化粧箱に入れて冷蔵庫で保管し、なるべく早くお召し上がり下さい。
【原材料】食用えごま油、食用ごま油、酸化防止剤（ビタミンＥ、ビタミンＣ）