【宅配便配送】キャシー・スミスのトータル・フィットネス（ＤＶＤ）

【宅配便配送】
トータル・フィットネスはエアロビクス、ウェイトトレーニング、ストレッチングを有機的に結び付けた総合的なフィットネス・プログラムです。 12週間で素晴らしい身体づくり！
この12週間のプログラムは筋肉に的確な刺激を与え、身体をシェイプアップさせ、新しいエネルギーを蓄積します。 そして、やる気と自身を与えるのです。
【商品内容】ＤＶＤ１枚
【収録内容】キャシー・スミスのトータル・フィットネス
※商品発送まで2日〜5日ほどお時間をいただく場合がございます。