新品商品 ストレッチ１００（ＤＶＤ） 宅配便配送
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【宅配便配送】
『あなたも、家族も楽しめる』ストレッチビデオです。ストレッチで柔軟なカラダになり、疲れにくくなる自分を体感して下さい。 マイペースで着実に自信を得ながら「運動したくなる」マインドを育んでいきましょう。 ストレッチとあわせて、食事にも気をつけるとさらに効果を感じられるでしょう。
【商品内容】ＤＶＤ１枚
【収録内容】モーニング・ベーシック、モーニング・クイック、ナイト・ベーシック、ナイト・クイック、腰痛予防、肩こり解消、ウェストすっきり、脚の疲れ・むくみすっきり、ストレッチでトレーニング！
『あなたも、家族も楽しめる』ストレッチビデオです。ストレッチで柔軟なカラダになり、疲れにくくなる自分を体感して下さい。 マイペースで着実に自信を得ながら「運動したくなる」マインドを育んでいきましょう。 ストレッチとあわせて、食事にも気をつけるとさらに効果を感じられるでしょう。
【商品内容】ＤＶＤ１枚
【収録内容】モーニング・ベーシック、モーニング・クイック、ナイト・ベーシック、ナイト・クイック、腰痛予防、肩こり解消、ウェストすっきり、脚の疲れ・むくみすっきり、ストレッチでトレーニング！
| 『あなたも、家族も楽しめる』ストレッチビデオです。ストレッチで柔軟なカラダになり、疲れにくくなる自分を体感して下さい。 マイペースで着実に自信を得ながら「運動したくなる」マインドを育んでいきましょう。 ストレッチとあわせて、食事にも気をつけるとさらに効果を感じられるでしょう。 『カラダ』を伸ばす方向は緑の矢印を、『意識するポイント』はピンクのマーキングを表示しています。 筋肉を伸ばす方向やストレッチのポイントをイメージしながらストレッチしていただくと、より効果的です。 START(スタート)からFINISH(フィニッシュ)までのストレッチ時間の経過がビデオ画面に表示してあります。 ストレッチ効果を高めるために、イスやバンドストレッチ(タオル可)を使用しているコンテンツがあります。 DVDメニュー画面にわかりやすく、アイコンを表示しています。 |
| 【商品内容】ＤＶＤ１枚 |
| 【収録内容】 1. モーニング・ベーシック 2. モーニング・クイック 3. ナイト・ベーシック 4. ナイト・クイック 5. 腰痛予防 6. 肩こり解消 7. ウェストすっきり 8. 脚の疲れ・むくみすっきり 9. イスを使ったアイディアストレッチ 10. 強弱自在『バンドストレッチ』 11. ストレッチでトレーニング！ |
| 【出演者】 三枝純子 【備考】 発売日： 2007年07月04日 発売元： 販売元： アークベル株式会社 ※カラー／104分／１６：９／片面１層／MPEG2／NTSC |