足踏み 楽々ステッパー 健康器具 足踏み ステップ台 座りながら 足踏み健康器具 足踏みステッパー 足踏み器具 座って使う!足踏みステッパ― gl-294
座って使う!足踏みステッパー
商品重量178g
材質 本体:ポリプロピレン スプリング:SWP−P 滑り止め:EVA
商品サイズ 23×11×7 cm
付属品又はセット内容 本体(スプリング×2個、滑り止め付)、 取扱説明書
製造国 中国
〇運動不足 〇むくみ 〇体力低下
軽量172g!持ち運び楽々!どこでも手軽に使える!1日3分で続けやすい!
運動したいけど何をしたらいいのかと迷っている運動初心者にピッタリ!
座ったままでウォーキングと同じ下半身運動ができるステッパ―です!
仕事やTV鑑賞のちょっとした空き時間に運動不足解消して毎日の生活に活気を取り戻したい!
座って使うから転倒の心配もなく安心・安全!
●つまづき転倒予防 ●エコノミー症候群予防
・足指をグっと握ることで足裏の筋肉を刺激 ・専用スプリングが歩行に必要な筋肉を直接刺激 ・裏面には滑り止め付き
大腿四頭筋…着地時に膝を支える筋肉 前脛骨筋…つま先を持ち上げる筋肉 下腿三頭筋…地面を蹴りだす筋肉