DVD付 マタニティ ＆ 産後ヨガ

発行年月日／2014年12月
定価／1,540円(税込)
※DVD未開封

★妊娠初期(16~19週)に効果的!リラックス・ヨガ
★妊娠中期(20~31週)に効果的!ストレスフリー・ヨガ
★妊娠後期(32週以降~)に効果的!安産力アップ・ヨガ
★自分のペースでできる!ライフスタイル・ヨガ―朝・昼・夜
★妊娠初期(16~19週)に効果的!リラックス・ヨガ
★妊娠中期(20~31週)に効果的!ストレスフリー・ヨガ
★妊娠後期(32週以降~)に効果的!安産力アップ・ヨガ
★自分のペースでできる!ライフスタイル・ヨガ―朝・昼・夜
★妊娠前よりキレイ!スタイルアップ・ヨガ
★妊娠前よりキレイ!ビューティーアップ・ヨガ