「深堀真由美のベスト・オブ・ヨガプログラム」DVD2枚
「深堀真由美のベスト・オブ・ヨガプログラム」DVD2枚
発行年月日/2017年4月
定価/2,530円(税込)
※DVD未開封
★リラックスしたい日のヨガ
(肩こり・首こりを改善する/自律神経のバランスを整える
/体にたまった毒素を排出する/呼吸を深めて心身の疲労を回復
/関節のゆがみを調整する)
★体を動かしたい日のヨガ
(細胞の新陳代謝を活発に/下半身の冷えをとる
/血液・リンパの流れを改善する/余分な脂肪を燃焼させる
/インナーマッスルを強化する)
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