メール便出荷 プロが監修！PHPの夢中になれる脳活本 1日1分 もの忘れがなくなる 脳トレ 366 85441 PHP研究所

脳を鍛えてハッピーライフを楽しもう！

最近「もの忘れ」が増えていませんか？
中高年になると、どうしても「もの忘れ」が多くなってきます。
「出かける前に玄関のカギを閉めたかどうか覚えていない」等々。
そんな経験をするたびに、将来自分がどうなってしまうのか、だんだん不安がつのってくることもあるでしょう。
特に、日々決まったことだけをして生活し、行動が何もかも習慣化すると、脳に対する刺激がどうしても少なくなってしまいます。
その結果、脳の機能が衰えていく可能性が高まるのです

何歳になっても脳は鍛えられる！
脳を毎日刺激し続けることが大事

パズル、漢字・・・・・・毎日1分解けば脳がぐんぐん若返る「もの忘れ撃退」脳トレ問題を366日分収録。

※一般書店では販売しておりません。