茎わかめ 【天然物 700g 】鳴門産 湯通し塩蔵わかめ 鳴門茎わかめ 天然茎わかめ 茎ワカメ

【天然物　茎わかめ】
天然物は、養殖ではなく自然に育ったわかめです。
色も濃くしっかりとした茎わかめです。
見た目で少しかたいように見えますが、塩抜きをしましたら　やわらかくなります。
シャキシャキ食感が美味しい、天然の茎わかめをお楽しみください。

【塩抜き方法】
お好みの大きさにカットしてから、たっぷりの水に浸してください。
水の量や温度によって時間は変わりますが、味見をしながらお好みの塩加減に調節してください。
塩抜きの目安
　●細かくカットした場合、30分〜1時間くらい
　●太いままの場合は、5〜6時間くらい
お急ぎの場合は、ぬるま湯にしたり　途中で水を新しいのにかえてください。

【調理例】
塩抜き後に調理してください。
●太いままぶつ切りにして、煮物料理に（筑前煮・おでん・）
●野菜と一緒にサラダ
●炊き込みご飯やチャーハンの具材　（低カロリーになりボリュームもアップします）
●野菜炒めの具材
●和え物　（マヨネーズ和え・キムチ和え）
●味噌汁、スープの具材
●佃煮、常備菜
●ラーメン、素麺、冷やし中華　のトッピング
●酢の物