




【おすすめの食べ方】
フライパンに油をひかず、皮側を上にして7分程度焼きます。その後、裏返して皮を焼きます。
焼きあがったら、クッキングペーパーなどで軽く抑え余分な脂を拭き取ってください。
私(財木)はフライパンでなく、魚焼きグリルで調理します。
余分な脂が下に落ち、フライパンより香ばしく焼けるからです。
焼きたてに、九州仕立ての甘口醤油を垂らしてアツアツをご飯と一緒に食べると最高です!
にしんは小骨が多く嫌がる方も多いですが、
皮と反対の身側を少し強めに(焦げる手前)焼くと腹骨も全く気にならず、
頭の部分と尻尾の先、ヒレを取り除けば全て丸ごと食べれます。
あと、もちろん煮物にも最適で竹の子、大根、茄子などと炊き合わせて頂いたら、
ニシンの旨味のある出汁と相まって美味しいです。
煮物にする際は、先にニシンを下茹でしアクを取ってから炊くほうが、雑味なく炊けます。
その他、ニシンの甘露煮、ニシンの昆布巻きなど。