ステッパー 有酸素運動 踏み台昇降 エクササイズ ステッププラススリー
4,950
ステップ台ならこれ。プロモデルも実践している階段運動が手軽に。
高さは３段階。身長や運動量に合わせてお好みで調節できます
踏み台部分は広く安定感があり、運動しない時は通常の踏み台としてお使いいただけます
スローなテンポで、筋肉に意識を集中させながら昇降運動を繰り返すのがオススメ
毎日少しずつで結構ですが、続けて運動することで変化が期待できるでしょう
約10分間の昇降運動で、54キロカロリーのエネルギーを消費できます
（大阪体育大学調べ）
【商品名】ステッププラススリー
【商品サイズ】
約幅68×奥行29cm 高さ：1段／10、2段／15、3段／20cm ※3段階調節可能
【素材】ポリプロピレン
【重量】約4kg
【耐荷重】120kg
【原産国】台湾
ステッパー 有酸素運動 踏み台昇降 エクササイズ
高さは３段階。身長や運動量に合わせてお好みで調節できます
踏み台部分は広く安定感があり、運動しない時は通常の踏み台としてお使いいただけます
スローなテンポで、筋肉に意識を集中させながら昇降運動を繰り返すのがオススメ
毎日少しずつで結構ですが、続けて運動することで変化が期待できるでしょう
約10分間の昇降運動で、54キロカロリーのエネルギーを消費できます
（大阪体育大学調べ）
【商品名】ステッププラススリー
【商品サイズ】
約幅68×奥行29cm 高さ：1段／10、2段／15、3段／20cm ※3段階調節可能
【素材】ポリプロピレン
【重量】約4kg
【耐荷重】120kg
【原産国】台湾
ステッパー 有酸素運動 踏み台昇降 エクササイズ