韓国語 本 『歩くほど脳が若返る（ブックレット）』 韓国本

【本の説明】
200ページ
152*223mm（A5新）
280g
ISBN：9788991373327

【本の内容：下記の文章は自動翻訳のため、不自然な表現がある場合があります。】
日本の脳科学者である大島清博士が自ら体験したウォーキングの健康効果と歩くのが脳に良い理由を脳科学的に明らかに分かりやすくまとめた歩く礼賛論。毎日着実に、楽しく歩くことが健康の秘訣だと言って、音楽を聴きながらウォーキング、笑って歩くなど楽しく歩き方を提案する。

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