韓国語 本 『ミネラル、私の体を生かす』 韓国本

【本の説明】
94ページ
128*188mm（B6）
125g
ISBN：9788990539908

【本の内容：下記の文章は自動翻訳のため、不自然な表現がある場合があります。】
微量の神秘的な栄養素として知られてきミネラルの客観的な知識を学び、これを生活の中で応用できるように小さなガイドを提供することを目的として書かれた本である。人間の体は水分、タンパク質、脂肪、炭水化物、ミネラル（鉱物）で構成されており、この中にミネラルが占める割合は4％である。ところが、一見少ない量であるが、この4％の非常に重要な秘密が隠されている場合は？
本は私たちの体に重要なこのミネラルをバランスよく摂取することにより、他の栄養素との相乗効果を最大化し、よりバランスのとれた栄養状態をなすことが最高の健康を保つ方法であることを力説して、忙しい生活や食習慣が原因でややもすると欠乏しやすいミネラルを十分に摂取するだけでも、汚染された食事に起因する弊害を最小限に減らし、病気を防ぐことができていることを伝えている。

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