db-gym アスリート用スナップボール オートスタート パワーボール 握力トレーニング 筋トレ器具 腕 手首 握力 鍛える グリップ力 トレー

グリップ
・手首、指の強化、握力強化、腕の筋力増強に効果的な筋トレグッズ、スナップボール! 材質を従来のプラスチックからアルミ合金製にすることで重量・強度共にアスリート仕様に! ゴルフ・野球・テニス・バドミントン・剣道・ボルダリング・卓球・ボウリングなどのスポーツはもちろん、ギターやトランペット、ピアノなど楽器の演奏にも効果を発揮してくれます。
・ダンベルやバーベルなどとは違い、誰でも手軽に行える筋トレ器具としても人気があるスナップボール!トレーニングによって、短時間で腕の血行が良くなるため、スポーツ前の準備運動として行うことで怪我を防止するとともに最高のパフォーマンスへと導いてくれます。 激しいトレーニングからスポーツ前の準備運動、リハビリまで回転数のコントロールにより自由自在です。
・使用方法は(1)オートスタート:ローターを親指で矢印の方向に2〜3周ほど押して回し、緩めると内部のローターが自動で回転を始めます。(2)回転数の上昇:ローターに合わせるように手首を振り連動させます。(3)遠心力と慣性:更に回転数を上げるように手首を動かします。回転数が上がり負荷を感じたらトレーニング開始です