ストレッチ用ポール 背筋用 スリムタイプ ストレッチ棒 初心者 高齢者 ピラティス 体幹トレーニング ストレートネック スマホ首 自宅でストレッチ あすつく

【次の方はご使用をお避けください】
●身体の痛みや腫れがある場合は行わないでください。 身体に障害のある方、リバビリ目的の使用の方は医師の診断を受けてから使用してください。
●妊娠中や妊娠の可能性のある方は使用しないでください。
●骨粗しょう症の方は骨折などの原因になる恐れがあるので行わないでください。
●高血圧・糖尿病などの方は血行がよくなることでめまいや気分が悪くなることがあるので行わないでください。
●飲酒および酒気帯びの方は使用しないでください。

【使用上の注意】
●素材の特性上、荷重が集中すると凹む場合があります。
●本品の上に立つエクササイズは行わないでください。
●本品は運動の際の補助用具です。
●本品は大人のエクササイズを目的としていますので、子供の使用はおやめください。
●運動の際は、ご自身の体調に配慮して、最初は短時間のトレーニングから始め、無理のないペースで使用してください。
●使用中に気分が悪くなったらすぐに使用を中止してください。
●指輪やアクセサリーは外してから使用してください。爪が伸びた状態で使用しないでください。
●固い物や鋭利な物、ザラザラした物などに当たると本品の破損等の原因となりますので注意してください。
●本品に破損、変形など異常がみられる場合は使用を中止してください。
●本品が汗や水で濡れると滑りやすくなり大変危険です。濡れた場合は、タオル等で拭いてから使用してください。
●本品を使用する際は、市販のトレーニングマットやカーペットの上で使用することをおすすめします。畳やフローリングの上で直接使用するとキズがつく恐れがあります。
●フローリングや塩化ビニル樹脂製の床やマットに、長時間放置しないでください。対象面を変質させる恐れがあります。
●直射日光の当たる場所や高温・多湿な場所での使用はお避けください。
●火気付近や高温になる場所には近づけないでください。
●用途以外に使用しないでください。

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