腹式呼吸エクサ ロングピロピロ 吹き比べ 3種セット 吹き戻し 腹式呼吸 ダイエット 器具 お腹 引き締め グッズ ブレストレーニング 腹筋 お腹周り ストロング

深く息をするだけ!!家族みんなで楽しくブレスダイエットが出来る、おすすめのダイエットグッズです。

日常生活では、なかなか深く長い呼吸をすることはできません。ロングピロピロは4段階に印が付いていて、ゆっくり深い呼吸をする要領で印の段回に合わせて吹いていきます。

深い呼吸をサポートしてくれるので、使い方をマスターして毎日続けてみましょう。

長く腹式呼吸をすることで横隔膜が上下します。この状態は、お腹まわりを大きく動かし、活性化させます。

ダイエットや腹式呼吸のトレーニングだけでなく、吹奏楽でのブレスコントロールの訓練用として購入されている方も。