- ダイエット専門のパーソナルジムだから目指せる理想の体!
- 専属トレーナーが二人三脚であなたのダイエットをサポート
- 栄養学に基づいた食事アドバイスやメンタルサポートも◎
- トレーニングとストレッチの組み合わせで効率よく体づくり
- 矢向駅から徒歩2分の好アクセス
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◆ パーソナルトレーニング+ストレッチ×4≪トレーニング内容≫専属トレーナーがお客様の身体の状態を把握し、理想の体型を手に入れるためのメニューを作成します。
メニューに沿って全身の筋力トレーニング、時短有酸素運動、資格保持者によるストレッチなどを行います。
HPERは毎回のトレーニングや食事指導を担当するトレーナーがずっと変わりません。担当トレーナーと二人三脚で理想の体型をめざしていきます。
栄養学に基づいた食事指導やメンタルサポートなども行い、効率よく前向きにダイエットできるよう全力サポートいたします。
≪注意事項≫※トレーニング時間は約40分、ストレッチは約30分、所要時間は約80分です
※トレーナーの指名不可
※担当トレーナーは状況によって一時的または恒久的に変更になることがございます
※効果・仕上がり具合には個人差があります
※カウンセリング・診断の結果、トレーニングを受けられない場合があります
※写真はイメージです