【阿佐ヶ谷】【8回】パーソナルトレーニング／院長兼トレーナー指導

20,000

[店舗名]パーソナルジム延寿堂きくち整体院
[所在地]〒166-0001 東京都杉並区阿佐谷北2-14-5 大坂やビル4階
[ＴＥＬ]0364106605
[ＵＲＬ]https://kikuchi-seikotsu.com/

【20,000円】≪【8回分・1回2,500円】国家資格保有の院長が指導！キック・加圧・マシンピラティスなどのメニューからあなたに合ったメニューをご提案◎ダイエット・姿勢改善・肩腰膝のトラブルに／パーソナルトレーニング8回≫

整体院ならではの機能トレーニングメソッドで健康寿命を延ばせる身体作りを目指す！
お客様一人ひとりの悩みに寄り添い、プロ目線でトレーニングメニューをご提案
ダイエットはもちろん、姿勢改善、柔軟性アップに◎
肩のトラブル、腰や膝の慢性的な痛みなどの改善にも
トレーニング初心者、40代以降の再トレーニングもお任せください♪

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◆ 【8回】パーソナルトレーニング

≪トレーニング内容≫
時短に特化した最新の「加圧」をベースにボクササイズなどを組み合わせたオリジナルメソッドです。
「動ける身体作り」をモットーに、ウエィトを用いない、パーソナルならではの機能的なトレーニングや、脳トレ的な要素を含むメニューが豊富です。
グローブを嵌めての本格的なミット打ちなどもあるため、ストレス発散にも最適です。予め爪を切っておいてください。

動きやすい服装、タオル、水分等をご用意ください。シューズは不要です。

≪担当者紹介≫
・院長兼トレーナー（柔道整復師）菊地延寿

カッピング歴30年以上の柔道整復師です。整体・カッピング・パーソナルトレーニングの3つをメインに皆様の健康をサポートさせていただきます。

≪注意事項≫

※施術時間は約25分、所要時間は約30分です

※動きやすい服装、飲み物、タオルをご持参願います（シューズ不要）

※ボクシンググローブを使うトレーニングもありますので、予め爪を切っておいてください

※トレーナーの指名不可

※効果・仕上がり具合には個人差があります

※カウンセリング・診断の結果、トレーニングを受けられない場合があります

※写真はイメージです

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