【目黒】ストレッチ＋パーソナルトレーニング（60分）
2,000
[店舗名]E-STRETCH GYM 白金台
[所在地]〒108-0071 東京都港区白金台5-13-31 白井ビル1F
[ＴＥＬ]0354229130
[ＵＲＬ]https://e-stretch.jp/
【2,000円】≪数多くのモデル・女優のボディーメイクを監修したパーソナルトレーニングの系列店！ただ痩せるではなくキレイに痩せるためのトレーニング◎AI診断で姿勢改善へ／ストレッチ＋パーソナルトレーニング（60分）≫
[所在地]〒108-0071 東京都港区白金台5-13-31 白井ビル1F
[ＴＥＬ]0354229130
[ＵＲＬ]https://e-stretch.jp/
【2,000円】≪数多くのモデル・女優のボディーメイクを監修したパーソナルトレーニングの系列店！ただ痩せるではなくキレイに痩せるためのトレーニング◎AI診断で姿勢改善へ／ストレッチ＋パーソナルトレーニング（60分）≫
- 独自のメソッドで痩せやすい体を目指せる☆
- AIによる姿勢診断つき！
- 要望に合わせ部位別にピンポイントでアプローチ
- しんどい食事制限はなし！運動が苦手な方にもオススメ◎
- 手ぶらOKだから手軽に通える♪
- 白金台駅から徒歩5分の好アクセス
≪施術内容≫
イーストレッチではトレーニングにストレッチを取り入れ、歪んだ姿勢を正すことに着目しています。
歪んだ姿勢のまま筋力トレーニングをはじめると、鍛えたい部分とは異なる部位に負担をかけてしまいます。
ストレッチで姿勢を改善してからスタートし、目的の部位にピンポイントで効くエクササイズを選ぶことで、「伸びている」「使っている」感覚を与えられます。
≪施術の流れ≫
1、カウンセリング
↓
2、お着替え
↓
3、AI診断
↓
4、ストレッチ
↓
5、トレーニング
≪店舗紹介≫
これまでに数多くのモデルやアーティストを監修したことがあり、ストレッチによって効率よく美ボディを作るトレーニングメゾットを確立しているE-STRETCH。
白金台店は、白金台駅から徒歩5分、目黒駅から徒歩10分の場所にあります。
ウェアやお飲み物など持ち物なしでOK。手ぶらで気軽にお越しいただけるジムです。
≪注意事項≫
※トレーニング時間は約60分、所要時間は約75分〜90分です
※手ぶらOK：レンタルウェア、シューズ無料
※手ぶらOK：レンタルウェア、シューズ無料
※トレーナーの指名不可
※効果・仕上がり具合には個人差があります※カウンセリング・診断の結果、トレーニングを受けられない場合があります
※写真はイメージです