- AIによる姿勢解析に基づいたトレーニング!
- 保育園と事業提携もしており、元保育士トレーナーも在住
- 女性専用&子連れOKだから通いやすい◎
- ウェアやレギンス、お水も全てご用意で手ぶらでOK◎
- マンツーマントレーニングだから周りが気にならない
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◆ パーソナルトレーニング 4回券(19,000円相当)
◆ 入会金(33,000円相当) ≪トレーニング内容≫女性専用のパーソナルジムです。女性のお客様の特有の悩みの改善をサポートします。
「むくみや食欲の乱れ」「脚やせ」「産後ダイエット」など美しくなりたい全ての女性の悩みに全力でお応えします。
またサラトレではAIを活用した姿勢分析機能を導入しています。
一人一人の姿勢に合わせた科学的なトレーニング・ストレッチ&リリースで、より美しく、より健康な身体を目指します。
≪トレーニングの流れ≫1、ご来店
当日ご予約時間の5分前にご来店ください。5分前より以前に到着されると前のご予約のお客様がトレーニングを行なっている場合があり、それに伴ってお待たせする可能性がありますのでご注意ください。
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2、カウンセリング
カウンセリングシートをもとにお客様と1対1でカウンセリングいたします。お客様の現在の状態を把握し、目標をすり合わせていきます。
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3、お着替え
更衣室にて当ジムでご用意している無料のレンタルウェアまたはご持参のウェアにお着替えください。ご持参の場合は、AIによる姿勢測定などのチェックなどを行うため身体のラインがわかるような服装をご持参ください。
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4、姿勢チェック&トレーニング
AIによる姿勢測定の結果やトレーナーの知見を交えて硬くなっている筋肉や柔軟性が低下している筋肉などをチェックし、お客様の望む身体作りに必要なトレーニングやボディケアを提案し実際に体験いただきます。
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5、フィードバックと今後のプランの提案
体験トレーニングを通してのフィードバックと理想のお身体になるために必要な今後のプランをご提案いたします。また、体験トレーニング終わりにはAIによる姿勢測定の結果や口頭でもお話ししたフィードバックを公式
LINEからも送らせていただいておりますのでご確認ください。
≪店舗紹介≫
池尻大橋と中目黒にある頑張る女性、ママを応援する女性専用&子連れOKのパーソナルジム「#サラトレ」です。
AIの姿勢解析を用いて美しい姿勢や身体作りを行うために、整体やトレーニングを組み合わせてお客様と一緒に伴走します!
ダイエット、肩こりや腰痛緩和、姿勢改善、巻き肩や猫背の解消などご要望に応じたプログラムを提案いたします!
≪注意事項≫※初回トレーニング時間は約30分、所要時間(カウンセリングと説明含む)は約60分です
※2回目以降トレーニング時間は約30分、所要時間は約30分です
※「Tシャツ」「レギンス」「タオル」「お水」をすべて無料でご用意しております
※施術者の指名不可
※効果・仕上がり具合には個人差があります
※カウンセリング・診断の結果、施術を受けられない場合があります
※写真はイメージです