【清澄白河】【4回分】加圧トレーニング＋入会金
8,000
[店舗名]加圧トレーニングスタジオビプール清澄白河
[所在地]〒135-0021 東京都江東区白河1-4-11白陽舎ビル3F
[ＴＥＬ]0358759811
[ＵＲＬ]http://www.b-pool.net/
71%OFF【8,000円】≪【4回分・1回2,000円】完全パーソナルのマンツーマンで徹底指導！短いレッスン時間でダイエットや体力向上、ボディメイクが目指せる加圧トレーニング☆寝たきり予防にも◎／加圧トレーニング4回コース＋入会金≫
[所在地]〒135-0021 東京都江東区白河1-4-11白陽舎ビル3F
[ＴＥＬ]0358759811
[ＵＲＬ]http://www.b-pool.net/
71%OFF【8,000円】≪【4回分・1回2,000円】完全パーソナルのマンツーマンで徹底指導！短いレッスン時間でダイエットや体力向上、ボディメイクが目指せる加圧トレーニング☆寝たきり予防にも◎／加圧トレーニング4回コース＋入会金≫
このクーポンの新型コロナウイルス対策について▼
・ハンドジェル消毒液完備
・使用器具のアルコール消毒
・窓開け管理の徹底
・トレーナーからの不要な接触はナシ
≪トレーニング内容≫
6、脚のベルト外し終了
≪注意事項≫
※カウンセリング・診断の結果、施術を受けられない場合があります
※写真はイメージです
・ハンドジェル消毒液完備
・使用器具のアルコール消毒
・窓開け管理の徹底
・トレーナーからの不要な接触はナシ
- 短いレッスン時間でダイエットを目指せる加圧トレーニング☆
- ボディメイクやシェイプアップ、体力向上が期待できる◎
- 一人ひとりの希望や目的に合わせてマンツーマン徹底指導！
- 家族やカップル、お友達と一緒にトレーニングも可♪
- 清澄白河駅から徒歩5分の好アクセス
◆ 加圧トレーニング4回コース（18,000円相当）
◆ 入会金（10,000円相当）
≪トレーニング内容≫
・加圧トレーニング
加圧ベルトを用いて上肢や下肢の付け根を適度に血流制限することで、低負荷のトレーニングでも高負荷のトレーニング効果が見込めるトレーニング方法です。
成長ホルモンなどの分泌が促進され、体脂肪を燃焼させる効果や美肌効果、老化予防や骨粗鬆症予防などの効果が期待できます。
マンツーマンでの指導により、ダイエット、筋力アップ、リハビリ、健康維持増進など一人ひとりの希望や目的にあわせてトレーニングを行います。
アスリートから、高齢者や運動が苦手な方まですべての方に合わせたメニューを提供します。
≪施術の流れ≫
1、腕の加圧ベルトを巻き準備運動
↓
2、上半身のトレーニング各種（10〜15分）
↓
3、腕のベルトを外し休憩
↓
4、脚のベルトを巻き準備運動
↓
1、腕の加圧ベルトを巻き準備運動
↓
2、上半身のトレーニング各種（10〜15分）
↓
3、腕のベルトを外し休憩
↓
4、脚のベルトを巻き準備運動
↓
5、下半身のトレーニング
↓
6、脚のベルト外し終了
≪注意事項≫
※トレーニング時間は約30分、所要時間は約45分です
※トレーナーの指名不可
※効果・仕上がり具合には個人差があります※カウンセリング・診断の結果、施術を受けられない場合があります
※写真はイメージです