- 経験や知識豊富なパーソナルトレーナーが指導!
- 日々の生活をより快適に導くトレーニングをご提案☆
- 整体とトレーニングを掛け合わせ、不調を感じにくい身体づくりをサポート◎
- 肩こりで悩んでいる方は肩こり改善職人におまかせください
- 渋谷駅から徒歩3分の好アクセス
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◆ [パーソナルトレーニング×整体]×4回(80,500円相当)※入会金込み ≪メニュー内容≫整体とトレーニングを掛け合わせ、身体の歪みを改善し、本来あるべき姿に導きます。
パーソナルトレーナーとして1,000人以上の身体を見てきた経験と日頃から技術と知識を高めているトレーナーが二人三脚で指導させていただきます。
身体の不調の原因は筋力不足や柔軟性不足というより、日常生活での良くない習慣や不良姿勢の場合が多いです。
トレーニングに加え、日常生活のヒアリングやアドバイス、姿勢改善などをおこなうことで、不調を感じにくい身体づくりをサポートします。
≪こんな方におすすめ≫・パーソナルトレーニングは敷居が高いと感じる
・続けられるか心配
・運動不足を解消したい
など

≪注意事項≫
※トレーニング時間は約60分、所要時間は約90分です
※トレーナーの指名不可
※効果・仕上がり具合には個人差があります
※カウンセリングの結果、トレーニングをお受けできない場合もございます
※写真はイメージです