プッシュアップバー 腕立て伏せ 大胸筋 腕立 筋トレ 女性 男性 初心者 おすすめ プッシュアップ バー 上半身 鍛える 胸筋 腕立て伏せ

◇プッシュアップバー◇ 腕立て伏せ 筋トレ 器具自宅で手軽に高負荷のトレーニングができるプッシュアップバーです。◇トレーニングの効率アップ◇プッシュアップバーを使用してうで立てふせをすることで筋肉の可動領域がひろがり普通にするよりも高い効果を得られます。二の腕、背中、胸、肩、おなかなど使い方次第で あらゆる部分のトレーニングに役立ちます。バストアップや大胸筋を鍛える時は腕を広げたときの肘の下あたりにグリップを置いてうでたてをすることで大円筋や広背筋にまで効果を及ぼします。握りやすいスポンジがついたグリップなので安定感があります。腕の引き締めをする時は脇を閉め、肩の下あたりにバーを置くことで上腕二頭筋、三角筋に負荷がかかります。組み立て式ですので、コンパクトに収納も可能です。ダンベルやベンチを室内に置くのに抵抗があるという方にもおすすめです。カラー ：ブルーサイズ：23cm＊14cm 2個1セットです。※小傷や作りが粗い場合がありますが気になる方はご購入をお控えください。価格を抑えるため簡易包装になります。