![]() こごみは旬が短く安定収穫が難しい【希少な山菜】です。 ![]()
これは、先端が巻き込んだ若葉の姿が人が前かがみに縮こまっているように見えるので名づけられたと言われています。 比較的陽当たりの良い斜面などを好み、林の中にはほとんど生えず、山道の道端や崖の下など水はけがよく湿った場所に生えており、大抵は群生しています。 シダ類の中では一番といわれる味を持っており、アクが弱く塩茹でにしただけで食べられるので山菜の中でも特に人気があります。 ![]()
更に、ビタミンAも多く含まれています。 ビタミンAは熱に強く脂溶性で水に溶ないと言う性質を持っており、植物性の油と組み合わせて摂ると吸収率がアップすると言われています。 ![]() 山の幸「こごみ」をじっくり丁寧に油で揚げ、美味しく仕上げました。
![]() サクサクとした独特な食感とほんのり感じるヌメリが特徴。 他の山菜に比べるとクセも少なく、山菜が苦手な方にも食べやすい山菜です。 ![]() そばにのせて山菜蕎麦に!こごみの味が溶け込んで一層美味しくなりました。 ![]()
![]() ごま油の香りが食欲をそそる・・・。 味が濃厚で、ごはんとの相性も抜群です!ご飯がなくなってもついつい手が伸びてしまいます。 箸休めや、お酒の肴にもオススメです!!是非一度ご賞味下さい。
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