幸せな心と体のつくり方

内容説明

過去は問わない。今がどんなにつらくても、あなたの人生、上書き修正可能です。心と体のスペシャリストが語り合ったスーパーセッション！

目次

第１部　体から、幸せ（の器）を創る！（幸せとは何か？改めて考えてみよう；体は「治そうとしない」と、一番早く整う！？；ゆるぎない幸せとは？―「今、ここで」幸せになってみよう；“幸せ”は、自然に浮かび上がる；「幸せ感」は、伝播する―氣の感応；今、ここにある幸せを感ずる“水落”；幸せを創る“丹田”；幸せの器づくりのための援助の実際―つまり「整体指導」；体から、そして心から、「幸せ」を創る具体的な方法）
第２部　こころから見た幸せのあり方
第３部　こころとからだの対話

著者等紹介

東豊［ヒガシユタカ］
龍谷大学文学部臨床心理学科教授、臨床心理士、公認心理師、医学博士（鳥取大学）。１９５６年滋賀県生まれ。関西学院大学文学部心理学科卒。九州大学医学部心療内科、鳥取大学医学部精神神経科、神戸松蔭女子学院大学人間科学部心理学科などを経て現職。心理臨床の世界で影響力のあるセラピストの一人。専門はシステムズアプローチ・家族療法

長谷川淨潤［ハセガワジョウジュン］
「氣道」協会代表、早稲田大学ｏｐｅｎｃｏｌｌｅｇｅ講師、僧侶、神官、博士（名誉医学）。１９６１年神奈川県生まれ。幼少より体と心（潛在意識）に関心があり、１０歳より様々な身心技法を学ぶ。（野口）整体の世界で影響力のある整体指導者の一人。専門はボディ・システムズアプローチ（“幸せな体づくり”）・瞑想療法（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）