エスニックつくりおき

著者:エダジュン【著】
出版社:パルコ出版

商品説明

内容説明

ごはんにもお酒にも合うつくりおきレシピの新定番!野菜たっぷり全100品。



目次

01 王道のおかず(ガパオ弁当;トムヤムからあげのっけ弁当 ほか)
02 肉のおかず(エスニック3色そぼろ弁当;肉おにぎり ほか)
03 魚介のおかず(エスニック魚プレート;おつまみセット ほか)
04 野菜のおかず(具沢山野菜プレート;野菜サンドイッチ ほか)
05 パクチーのおかず(パクチーのっけ弁当;パクチーポキ丼 ほか)
06 たまごのおかず(ブーパッポンカリー風オムレツ;ベトナム風たまごそぼろ ほか)
07 ソース&ディップ(ナンプラーサルサソースピーナッツソース;すりごまコチュジャンソースパクチー薬味ソース ほか)



著者等紹介

エダジュン[エダジュン]
パクチー料理研究家・管理栄養士。1984年東京生まれ。管理栄養士資格取得後、株式会社スマイルズ入社。SoupStockTokyoの本社業務に携わり、2013年に独立。テレビ・雑誌・WEB媒体でレシピ紹介、コラム掲載、メーカーの商品開発や飲食店のメニュー開発などを行う。“パクチーボーイ”名義でも活動中(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)




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