プロフェッショナル打撃解体新書

内容説明

通算２４３２安打。プロの選手に向き合う現役コーチがここまで明かす！打撃技術を徹底解説。動画も一部収録。

目次

１　基礎（野球選手として絶対に必要な基礎体力；バッティングの基礎は下半身にあり　ほか）
２　基本（バッティングの基本とは何か？；トスバッティングのすゝめ　ほか）
３　テクニック（タイミング　バッティングに必要な技術の４要素；タイミング　試合後にタイミングを戻すための練習法　ほか）
４　実戦（『練習はウソをつかない』の真意；野村克也さんの名言『意識の差は進歩の差』　ほか）

著者等紹介

石井琢朗［イシイタクロウ］
横浜ＤｅＮＡベイスターズチーフ打撃兼走塁兼１塁ベースコーチ。１９７０年８月２５日生まれ、栃木県出身。足利工業高では高校２年生の夏に甲子園に出場。１９８８年ドラフト外で横浜大洋ホエールズ（現横浜ＤｅＮＡベイスターズ）に入団。プロ３年目に投手から野手へ転向し、１９９３年初の盗塁王を獲得。球界を代表するリードオフマンとして１９９８年にはチーム３８年ぶり日本一の原動力となる。２００６年に２０００本安打を達成。その後、広島東洋カープへ移籍し、２０１２年シーズン限りで現役引退。引退後はカープ、東京ヤクルトスワローズ、読売ジャイアンツでコーチを歴任、２０２２年より古巣ベイスターズに復帰した（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）

出版社内容情報

通算2432安打
プロの選手に向き合う現役コーチがここまで明かす！
打撃技術を徹底解説！

【動画も一部収録】
スイングは楕円運動
前の壁より、後ろの壁
膝・腰・肩を真っ直ぐ平行に回す
引っ張りは点、逆方向は線
緩いボールは泳いでもOK

（著者より）------------
　昨今、YouTubeなどの影響か、「こうやったら打てるようになる」という理論が世の中に広まるようになった。おそらくはどの理論も、“ある部分では”正解だろう。
　私の持論は「打撃理論はたくさんあるが、それがすべてではなく、あくまでも部分的なものである」。
「バッティングに正解はない。正解を作ってはいけない」――コーチを続ければ続けるほど思うようになったことだ。熱心に教えたからといって、必ず打てるようになるわけではない。むしろ、余計なアドバイスがバッティングを崩す原因にもなりかねないのだ。だから、これからお話する私の考えが、「絶対に正しい」と言うつもりは毛頭ない。ひとつの方法論として、参考にしてもらえれば幸いである。
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目次
PART1　基礎
PART2　基本
PART3　テクニック
PART4　実戦